駆け込みドクターでおなじみの、森田豊先生が出演していたテレビで、
医療の医師の視点から見る夫婦の倦怠期を乗り切る方法が紹介されていました。
週２回エッチなことを考えたほうが長生き
仕事中にエッチなことが頭に浮かんだら煩悩を振り払わず考え続けたほうがいい。
週２回エッチなことを考えたほうが長生きする。
イギリスの研究。
つり橋効果で乗り切る
倦怠期の夫婦は家にはハンモックを用意しよう。
つり橋効果はロッキングチェアでもいい。
危険なほうが燃え上がる。 続きを読む
月別アーカイブ: 2015年2月
PMSは腸内細菌で軽減する可能性がある
PMSは治療法や特効薬がないが腸内細菌が関係している。
月経がはじまる3～10日前に起こる身体的・精神的症状「月経前症候群(PMS)」。
80％以上の女性から何らかの不調を感じるといわれているがはっきりとした原因はわかっていない。
PMSは治療法や特効薬がないため、症状が重くてもピルや鎮痛剤に頼るしかないのが現状。
女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをし、自律神経のバランスを整える作用のある「エクオール」が、この不快な症状を軽減する可能性があるとして研究が進んでいる。 続きを読む
化学療法で乳房を温存しリンパ節郭清を省略できる？
質問 術前化学療法でリンパ節郭清を省略は？
58歳の女性です。
右乳房脇の下近くにしこりを感じ検査を受けました。
直径2.5センチの腫瘍が１個と周囲に小さいものが数個繋がった状態で見つかり、乳頭近くまで広がっていました。
脇の下のリンパ節も多数腫れていて、細胞検査で転移が確認されました。
ホルモン受容体は陽性でHER2は陰性でルミナールＢタイプと言われました。
術前化学療法としてドセタキセルを４クール、CEFを４クール行った後、乳房全摘術とリンパ節郭清（かくせい）を行うことになっています。
術前化学療法を行えば乳房を温存することができ、リンパ節郭清を省略できるのでしょうか？ 続きを読む
日中の眠気がある更年期障害
５１歳女性の悩み２年ほど前から様々な症状。
肌のかゆみ、摂食障害、起床時の疲労感、日中の眠気、半年間生理が無い。
婦人科で血液検査と子宮の超音波検査を行った。
その結果、更年期障害と診断。
漢方薬を処方され、日中の眠気以外は改善。
一ヵ月後に生理が始まり出血が続いている。 続きを読む
なにもしていないのに手が震える？動かすと震える？
寒さ、緊張、恐怖、感動…なぜ震えるのか？
４０代から現れ、６０代になると１６人に１人。
緊張の震えを和らげる効果のある食べ物は白子。 続きを読む
心臓の血管の骨化の原因はカルシウム不足
心臓は１日送り出す血液は２リットルペットボトル３６００本。
握りこぶしの大きさで１０万回脈打っている。
一生で３０億回動いている。
そんな心臓を動かしている筋肉も年を重ねるにつれ、心臓は小さく硬くなる。
東京都健康長寿医療センター
心臓老化研究第一人者 原田先生
心臓の骨化がＣＴでわかる。 続きを読む
早期腎盂がんのレーザー手術は２回したほうがいい？
質問 腎盂管全摘術したほうがいい？
７２歳の男性です。
８年前に膀胱がんでTUR-BT（経尿道的膀胱腫瘍摘出術）を受け、術後抗がん剤の膀胱内圧注入療法を１回行い再発はしていません。
先日健診で左腎盂の腫れを指摘され、早期で低悪性度の腎盂がんと診断されました。
レーザーでの腎盂尿管鏡手術を受けましたが、取り残しがありました。 続きを読む
血糖値が下がる温泉の泉質は酸性泉で血管も若返る
血管と腸を若返らせる温泉。
血管は加齢と主に硬くなる動脈硬化。
急激に進めるのが血糖値。
血糖値が高くなると血管にダメージを与える。
プラークが出来やすくなり、脳梗塞や心筋梗塞などになることも。
入浴だけで血糖値を若返らせる！ 続きを読む
食べすぎインスリンがアルツハイマー型認知症を進行させる
アルツハイマー型は、神経細胞が破壊され脳が萎縮する病気。
記憶障害、判断の障害、家族のことも忘れれる。
脳に老廃物が溜まることが原因。
最近になって思いもよらぬ予防法を発見。
ためしてガッテンからです。 続きを読む
脳梗塞でt-PAでも溶けない場合はカテーテルのペナンブラ
脳梗塞を回避する方法が健康カプセル元気の時間でやってました。
脳梗塞の死亡者数は年間７万人。
介護が必要な重度の障害が残ることも。
いちはやく治療を受けるには？
脳梗塞予防に適切な食材は枝豆です。 続きを読む
アクトファスト、脳梗塞のチェック方法Act-FAST
脳梗塞のチェック方法Act-FASTというのがあります。
Face 表情の麻痺
笑った顔が片方にひきつっていないか
Arm 腕の麻痺
両方の腕がきちんと上がっているか
Speeth 言葉の障害
呂律がまわっているか
Time すぐに１１９番を！
異常があればすぐに救急車を呼ぶことを勧めている。
脳梗塞は早めの気づきが重要です。脳梗塞は一般的には後遺症が残る病気ですが、早期発見で適切な治療をうければ運がよく後遺症が０ということもあり得ます。即診断で結果が出るアクトファスト。重要です。 続きを読む
脳梗塞を予防する葉酸の一日の摂取量。妊婦にも！
脳梗塞を予防する埼玉県坂戸市「坂戸市役所健康スポーツ推進課」の取り組みが健康カプセル元気の時間で紹介されてました。
脳梗塞であるとか認知症予防、葉酸を多く取るための坂戸葉酸プロジェクト。 続きを読む
乳癌原発の骨転移の脳転移にガンマナイフ
２０１１年１１月１２日 さいたま市三愛病院に１人の女性。
手術日の５３歳。
頭部ＭＲＩ撮影。
脳に散らばる白い塊。脳の腫瘍。
その数は２０個以上。すべて悪性のものだった。
世界脳神経外科学会連盟、定位放射線治療部門副会長、林基弘先生。 続きを読む
足裏アーチの乱れが引き起こす病気
けつまづくことが多くなったのはなぜ？
中高年で両先で爪先立ちぐらぐら。
足指力、固有筋の筋肉が凝り固まって機能が落ちてしまう。
（足首からつまさきにかけてある筋肉）
足を動かさないと固まってくる。
これを鍛えると良い姿勢をたもちやすくなったりする。 続きを読む
チョコレートで血圧が下がる
チョコレートに降圧効果あり。
愛知県蒲郡市は愛知大学院や食品会社の明治と産学官共同で実施したチョコレートの健康効果を検証する大規模調査により、血圧低下や善玉コレステロール上昇などを確認できたと発表した。 続きを読む
緩和ケアで寿命が伸びるのは痛みを取るから
要町病院の吉澤先生。
早期から患者家族にケアをすること。
緩和ケアとは、痛みとって苦痛とって不安をとれば楽しく過ごせるじゃないですか。
身体的痛みや精神的苦痛をとり、治療の初期段階から行われる。 続きを読む
原因不明の小麦アレルギーはω-5グリアジン検査でわかる
花粉症、蕁麻疹がたまに出る。
宮城県かくたこども＆アレルギークリニック角田院長先生
東大阪大震災で被災地のアレルギー対策で活躍。 続きを読む