食べる機能、舌が衰えて滑舌が悪くなり誤嚥に

公開日: : 療養病棟、療養型病院

最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学の衰えやすい4大機能を検査!
2.食べるの機能です。

年をとると舌が不器用になり、死ぬこともあるのです。
舌も衰えるということです。
食べ物が噛み砕かれ食道に行く。
舌が衰えると、気管に入って咳き込む、それが誤嚥で、これが舌が年をとった証です。

誤嚥性肺炎になる理由と進行

日本歯科大学附属病院 口腔介護リハビリテーション科 菊谷武
気管に蓋をする器官。日本気管支食道学会より

喉頭蓋(こうとうがい)これを制御しているのが舌。
気管に入らないようににしている。

舌は厚さ5センチ。のどを踏ん張るように広げることで蓋に舌の根元に圧力がかかり蓋がしまる。
高齢者はべろの機能が衰えることで誤嚥の可能性が上がる

舌が上あごを押し上げる力、舌圧80台の力は20代の半分以下になります。
気管に入るのが頻繁に発生する。これが積もり積もると死に至る病、
これが誤嚥性肺炎。

食べ物とともに菌が肺に肺って炎症をおこる。毎年10万人以上が死亡。
ほとんどが70代以上の高齢者
そのサインが舌の不器用さだったのです。
舌が衰えて滑舌が悪くなり誤嚥になる。食べる機能は重要です。

滑舌、これが現れるサイン

舌が前に伸びたり後ろに伸びたり
舌の機能が衰えると不器用に鳴りかつぜつが悪くなる
舌の名医が徹底解説。

食べる機能をチェック

固いものをかむと何度も咀嚼するので非常によい。
年をとると柔らかいものを食べたくなる むせるのが怖くて食べるのを控えめにするとより衰える。

カタパテスト

それぞれ食べる機能に関する単語を10秒間で何回いえるか。
カカカカカカカ
タタタタタタタ
パパパパパパパ

日本歯科大学 10秒で何回いえるか。
言った数だけ点を打ち後でその数を調べる。

「か」
舌の根元で 飲み込む動作と発音が似ている

「た」
舌先で派の裏側をはじく食べ物を運ぶ舌先の動きに似ている

「ぱ」
唇を閉じてはじく動き 飲み込む時にはしっかり唇を閉じる

滑舌テストはたった十秒で診断。口年齢がわかる。
普通に食べられう人は固いものを食べたほうがいい

病気で食べる機能が低下しているのは硬いものをたべるのは危険。
家庭で出来る舌の機能アップは早口言葉

複雑な文章がいい。
アナウンサーの新人研修でも使う。

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