「 日曜朝 健康カプセル!ゲンキの時間 」 一覧

日曜の朝は元気に健康カプセルを見ます。
日曜出勤の時はこの番組を見てから1日が始まります。見やすくまとめられていてはまっている衣料番組です。いつもかわいい衣装で出演する英玲奈さんの大ファンです。

疲れは交感神経空回り型と自律神経パワーダウン型

疲れ、だるい、重い体、疲れはAタイプとBタイプに分けられる。 Aタイプ 責任感が強い、よく興奮する、緊張しがち Bタイプ ぼーっとしがち、元気がないと言われる、朝起きるのが億劫 肉体的疲

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歯磨きで食欲を減らす、小腹すいたら5分間を乗り切る

簡単に食欲をコントロールするには脳を騙すこと。 エア食べ放題をする 食前に食べることをエアでする。 食べた動作をし、咀嚼し、イメージをするエア食べ放題。 料理の写真を見て、食べるイメー

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焼き鳥、回転寿司の食欲を誘う工夫

飲み屋では 焼き鳥を白い皿ではなく赤い皿で出す。 暖色は食欲を増進させる。色の誘惑にひっかかる人間。 原因は脳。 太りやすい人は脳が食欲をコントロールできなくなっている。 脳を騙して誘惑に負け

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風邪と肺炎の違い、カビ原因なら引越し、窓や加湿器

炎症が起こる場所、鼻から声帯なら風邪、声帯から肺全体が肺炎。 ※気管支だけに炎症が留まっていることを気管支炎という。 ウイルスと最近の違い      ウイルス 細菌 原因   風邪など 肺

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耳の老化、年齢による難聴が起こる理由

耳の老化についてです。 最近は佐村河内守さんのニュースで話題になっています。 ですが私達も気づかないうちに衰えていることが多い。 モスキート音:年齢を重ねるごとに聞こえにくくなる高い音(周波数が

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食物アレルギー死に至る危険がある理由と治療法

3人に1人がアレルギー。 大人になってからの発症アレルギーは死に至る場合も。 原因不明の心臓発作 若いのに心臓の発作は珍しい アレルギー発作ではないか? いくつかの食品にアレルギーがあ

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腕、二の腕にしびれと激痛で肺がん、脳梗塞

腕、二の腕にしびれと激痛で肺がん 東京脳神経センター作田先生 右腕にしびれやちりちりした痛みが徐々に広がる50歳男性。 右の二の腕、症状が軽く放置、一ヵ月後、激しい痛み。 病名は肺がんだっ

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沖縄の若者は揚げ物豚足フライドチキン寿命が短い。生活習慣病、高血圧、高脂血症、糖尿病、腎臓病

沖縄の日本長寿神話崩壊? 平成22年厚生労働省都道府県別生命表 順位 男性  歳     女性  歳  1 長野県 80.88 長野県 87.18  2 滋賀県 80.58 島根県 87.

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硬い柔らかいマットレスと寝返り回数と不眠。舌口いびき

眠れない、目が覚める、体がだるい。 睡眠総合ケアクリニック代々木 井上先生。 日本は24時間社会、不規則なスケジュールで眠るのがヘタ。 睡眠力が落ちている。日本人の睡眠時間の平均7時間50分。

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隠れ糖尿病=食後血糖値は健康診断でわからない

自覚無しの隠れ糖尿病はほおっておくと10倍返しに? 世界で10人に1人が死亡、日本で患者は2210万人。 健康診断の結果だけでは糖尿病ではないと言い切れないことをご存知? 空腹時血糖とヘモグロビ

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右膝に違和感、針を刺したような痛み、腰痛の改善方法

膝腰痛の改善方法! 手すりがないと階段降りれない、長時間座ると腰が痛くなるのは関節痛の初期症状かも。 普段の生活の体の使い方が悪いと、だんだん体のバランスが乱れて一番痛みやすい膝と腰が痛くなる。

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人間ドッグオプションのコストダウンコスト削減の方法

医療ツーリズム健康と観光をアジアから日本に来る旅行者が増えています。 胃がん、大腸がんを早い時期に、ちいさな癌を見つけるのが日本が得意だからです。 日本の医療の質の高さが世界で認められている証拠で

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すい臓が溶ける急性すい炎の原因検査手遅れ生存率低い癌

肝臓と思いがちですが、他に危ないのがすい臓。 急性すい炎になるとすい臓が解けてしまう。すると、みぞおちに耐え難い激痛! 大酒のみ特有の病気?週3~4回でもかかるので人事じゃない。 すい臓癌 がん

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緊張イライラ苛立ちを息を吐くだけでリラックスできる方法自律神経

日曜朝7時からの健康カプセルより自律神経コントロール術です。 人間には3種類の神経がある ●知覚神経 目や鼻、耳、皮膚などから映像、音、触覚などの感覚を伝える。 ●運動神経 脳から手や足に動

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疲労感不調の原因は心臓心筋梗塞糖尿病狭窄ドリルで石灰プラーク

夏こそ危険 心筋梗塞の前兆 年間19万人死亡者数 心疾患 死亡率が高く後遺症が残る危険 健康カプセルより、渡辺徹の心筋梗塞の話です。 不調の原因は心臓? 冠動脈 心臓が動くための栄養

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高血圧にグーパー体操冷えに爪揉み指回し肌に昆布水糖尿病に笑う

今日の日曜日の健康カプセルはドクターが進める健康法を紹介してました。 東京都立川市 国家公務員共済組合連合会立川病院 村田先生は、 グーパー体操で血圧ダウン、血圧低下。2週間で200から140に。

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関節拘縮は保険請求できないのに足関節可動域障害は可能?

足関節可動域障害の理学療法がNHKで紹介されていました。 アキレ

脳MRIは撮影の条件を変えることで分析ができる
脳MRIでD+Fでお願いしますとは?

脳MRIでD+Fでお願いしますというオーダーがありますが、D+Fとはデ

巨細胞性動脈炎の症状は顎がだるい、薬が効かない頭痛、発熱、右肩の痛み、物が二重
巨細胞性動脈炎の症状は顎がだるい、薬が効かない頭痛、発熱、右肩の痛み、物が二重

薬が効かないズキンズキンとする頭痛。 熱が二週間前から続いている

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アトピーの嫁が行く皮膚科の先生は寿司屋だ

嫁はアトピーなので塗り薬を毎日塗りまくる。 息子は肌が綺麗なのでアト

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Fr+ レントゲン はどういう意味?

Fr+ レントゲン はどういう意味でしょうか? カルテにFr+ 

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