「 総合内科 」 一覧
内科、総合内科の範疇を、健康番組の情報からピックアップしました。
日々の健康情報から、あ！これいいかも！鼻高々になる健康のためのグッドアイデアをご紹介します。
長野県そばルチン味噌がん予防老化防止りんご
長生き男女ともに長寿が長野県。 定番の土産そばには、ルチンという成分には動脈硬化を予防する働き。 信州味噌のみそ汁にはがん予防ｌ老化防止、コレステロール抑制。 県民減塩運動など運動が実施されてい
便秘に食物繊維で腸が詰まり腹痛→救急車
2014/03/15 | 総合内科
便秘の人がごぼうやさつまいもを食べると逆に酷くなることがあります。 便秘解消のために植物繊維の多いごぼうやさつまいもを食べると、逆に腸に固まって腹痛を起こす場合があります。 食物繊維には水溶性
部屋を真っ暗にして寝ると熟睡できない
2014/03/09 | 総合内科
真っ暗にすると脳が暴れだす。 脳が安静になるには穏やかなちょっとした明かりがあるといい。 電気は電球色がいい。 真上から光が来るのはだめ。 間接照明、フットライトがよいです。 明かりの強
便秘はくも膜下出血になりやすい
2014/03/08 | 総合内科
脳動脈瘤が破裂し脳内出血を起こす病気。５０％の確立で死ぬ。 脳のこぶは便秘がちな人はいきむと血圧が上昇し、破裂する可能性があります。 正常なら血圧４～５倍でも耐えられるが、動脈りゅなどは絶えら
便秘を出す方法うつぶせと８時間の空腹
2014/02/25 | 総合内科
便秘の原因は腸のぜんどうを妨げるガス。 ガスで腸がボコボコになることも。 ８時間の空腹を作るのとうつぶせになるのがいいです。 名医が診断、若返り＆長生きできる、３つの悩み解決ＳＰ。 小腸は
薄味食欲食前の運動は無酸素運動,夜は水出し番茶が脂肪吸収を抑える
2013/07/04 | 総合内科
やみつきにならない基本は薄味。 ストイックになりすぎるとストレスになる。 グリーンサラダ（なにもつけない）よりシーザーサラダの方がおすすめ。 いろいろな感覚 満足感を得ている。 味や香りが
突然死は心室細動、動悸、息切れ、胸の痛み
2013/06/01 | 総合内科
不整脈は年間およそ５万人以上、病院以外の心臓突然死です。 運動中に突然倒れるなど、危険を防ぐ運動のポイントを。 埼玉医科大学 国際医療センター 牧野茂先生 不整脈患者の運動指導リハビリテーションが
テニスボールでストレートネックを改善
2013/03/29 | 総合内科
膝関節痛をテニスボールで治す関節包内矯正 膝関節痛の原因は、関節内で骨と骨が当たる痛み。 テニスボールを膝の内側に挟んで曲げる。 てこの原理で膝をまげて、膝の関節を広げる。 これで、膝関節
こむら返りと御茶ノ水血管外科、下肢静脈瘤センター
2012/12/21 | 総合内科
寝ている時突然足がつるこむら返りには驚きの事実がある。 病気のシグナルとしてでることもある。 とんでもない事態をひきおこすことも。 こむら返りは１０人に１人が起こる。 ふくらはぎに負担をかける
女性の痔の専門外来は日本橋レディースクリニック
2012/12/20 | 総合内科
女性のぢは、肛門外来で 今日の７時からはテレビで予約殺到の凄腕、専門外来スペシャルがやってました。 成人女性７５％、４人に３人が痔なのです。 東京の日本橋、三越の向かいのビル８Ｆにある病院は看板
