心臓病が突然死の６割
症状が起きて１時間以内に瞬間死と言われている。
心臓は血液を送るために収縮と拡張を繰り返す。
１日に脈の回数は１０万回。１分間に５リットル血液を送る。
筋肉の塊。２４時間動き続ける。
心臓の筋肉に十分な酸素や栄養が送られないと起こる狭心症や心筋梗塞。
動悸、不整脈が起こる。
心筋梗塞は狭心症から進行し血管が破れると血液が固まり、やがて詰まり、心臓の細胞が壊死。
胸を締め付けられる強烈な痛み。３０分以上続くことがある。
２０～３０％以上が突然死。
心室細動は一回起こって即死が多い、前兆は？
突然死は心室細動、動悸、息切れ、胸の痛み
自宅で起こる場合が多く、風呂は温度差で血管が収縮し起こりやすい。
４月が起こりやすい。
職場や生活環境の変化が原因と言われる。
生活習慣、家族は食事運動など生活習慣が似やすい。
症状が先行して出る場合もある。
心臓病のサイン
左肩や背中の痛み
奥歯や下アゴの痛み
左小指の痛み
吐き気や冷や汗
放散痛の特徴
１回の痛みが数分で治まるが何度も起こる
８割は胸の真ん中が締め付けられることが多い。
２割は症状や痛みがない。
無痛性心筋梗塞
発見に時間がかかるので死亡率が３倍高い
高齢者や糖尿病患者に多い
知覚神経が衰えたり 障害がある人
心因梗塞を起こしても痛みを感じない場合がある。
冷や汗を伴うめまいやだるさ
５大リスク
血管を悪くするリスク
タバコ 脂質異常 高血糖 高血圧 肥満
３倍の法則、一つする場合３倍、２つだと３×３＝６倍