DLPFCのストレスや恐怖体験が腰痛を慢性化させる原因だった

公開日: : 整形外科

慢性腰痛が2週間で改善の可能性がある。
強い痛みの原因はDLPFC。
健康の人より体積が減り、活動が衰えている。
痛みが強くて長引いている人はDLPFCの衰えが腰痛の原因になっている。

骨や筋肉の情報、電気信号が脳に伝えられる。
脳では神経細胞が興奮し痛みの回路が起きる。
これで腰が痛いと感じる。
大元になる腰の炎症が治まっても大本の脳の回路がおさまっていないと収まらない。

痛みの回路に興奮祖鎮める指令を出すのがDLPFC

活動が衰えるとそれがうまくできにくなり、痛みの回路の興奮が続いてします。
腰が治っているのに痛み。
幻の痛みに苦しめられる。

脳の活動を画像で見ると、活動が低下している。
痛みを抑える鎮痛の仕組みが十分に働いていない。

痛みによる強い恐怖心が痛み

DLPFCは強い恐怖心でストレスが加わる。
この状態が長く続くと神経細胞がヘトヘトになる。
活動が衰え、静まれという指令がでなくなり、痛みの回路の興奮が続く。

慢性腰痛に効く脳の改善リハビリとは?

映像を利用する 38%が治る

正しい知識で 恐怖心を減らす方法
自分には腰痛の手術の必要はない、恐怖ではない、動くのが大事とインターネット学習する。
DLPFCのストレスが減り、命令が活発になる。
映像を見た変化

だがこれでは脳が正常な理解力がある健常者しか改善しない

効果なしという反応もあった。

プロジェクトに参加した人のうち、映像を見ただけで腰痛が改善した人の割合、38%

1回3秒状態そらし姿勢をする 18%が治る

dlpfc状態そらしで恐怖を取る
状態そらしで恐怖を取る。
腰痛があると腰をかばって前かがみになる。
あえて恐怖を感じる体をそらすことで、体をそらしても大丈夫と恐怖を改善する。
背中をそらす経験で痛みの恐怖心がなくなり、DLPFCのストレスがなくなることで痛みが改善するという仕組み。

56% 改善できなかった44%はどうやって改善させるか。

残りは認知行動療法で

シドニー大学の痛み研究所では、慢性腰痛に3週間の心理療法を行っている。
認知行動療法はうつ病などで利用されている。
運動は 運動しても痛くないということを 脳にインプットするため。

日本での腰痛治療の奨励度 慢性腰痛の場合

  • グレードA 認知行動療法、薬物療法、運動療法
  • グレードB 手術(脊椎固定術)、はり治療、徒手療法

認知行動療法は保険の適用外。
日本の病院ではほとんどやってない。

ですがこの映像のオチは、介護施設に入るようなおじいちゃんおばあちゃんには無理だということ。
あの介護施設で腰痛が改善された人たちはどうやって改善されたのかが気になります。
施設の職員によっての思い込ませ、刷り込み、洗脳が答えだと思いますが。

関連記事

no image

関節リウマチと変形性関節症の違いと見分け方

関節リウマチの8割が女性。 関節リウマ

記事を読む

急増する尿路結石

腰痛と尿路結石の違い

腰から右・左脇腹にかけて絞られるような痛

記事を読む

no image

腰痛が治るAKA博田法、東京都豊島区の望クリニック

万年腰痛の父にも勧めたい腰痛がよくなるク

記事を読む

no image

首と背中、股関節が固まり靴下がはけない病気を知ってる?

強直性脊椎炎-ASの重症患者である51歳

記事を読む

no image

頚椎椎間板ヘルニアの1週間入院の手術 内視鏡

59歳男性は2年前もともと抱えていた頚椎

記事を読む

あとは腰を回すだけです

ゴムバンドで腰を回すだけ!腰痛改善法

自宅で簡単!腰痛改善法を柔道整復師田島先

記事を読む

no image

椎間板ヘルニア セカンドオピニオン 神経障害性疼痛の疑い

長引く謎の手や足のしびれ。 44歳女性

記事を読む

no image

人工関節の手術と糖尿病の関係と3大合併症

人工関節の重要な合併症と糖尿病の関係

記事を読む

no image

腰痛は体操とストレッチで治る深い筋肉早稲田大学

早めに腰痛チェックで運動療法の最新情報。

記事を読む

人工股関節手術後の脱臼が大幅に減少した病院

人工股関節手術後の脱臼が大幅に減少した病院

股関節や膝の関節の痛みは加齢などが原因で

記事を読む

舌咽神経と迷走神経がどこを走っているか
喉に詰まらせ窒息・意識消失 骨が溶ける悪性外耳道炎 糖尿病 透析患者

ご飯の前、糖尿病でインスリン注射を自分のお腹に打っている にゅう麺(

爪の健康を保つためにはまず保湿です
2枚爪の原因は除光液の使い過ぎはヒルドイドで防げる

爪は三層構造になっています。 表面から、背爪(トッププレート)、

ノロウイルスは、手指や食品などから経口で感染
治療は保険、ノロウイルスの検査だけ実費が正しい見解

ノロウイルスの保険適応 ア 3才未満の患者 イ 65歳以上の患

no image
障害者手帳を更新したいけど書いてくれる先生がいない

医療事務の仕事をしていて、障害者手帳を更新したい。 当院退院後3年間

no image
急性期一般入院料234567での在宅復帰率

急性期入院料1のみが施設基準で8割を満たすとある。 それ以外は提出義

→もっと見る

PAGE TOP ↑