胸焼けの胃をリセットする方法、胃酸過多

公開日: : 消化器内科

胃もたれと同じように起こる胸焼け。
効果的に和らげる方法がありました。
食事後にこんな症状はありませんか?
胸が熱く焼けるような不快感。

胸焼けの症状はみぞおちの上辺りが熱くなる、痛い、酸っぱいのが上がってくる。
胃酸過多の状態、胃酸が出すぎてしまうことで起きる。
原因は暴飲暴食、アルコール、刺激物、カフェインの摂りすぎ。
胃酸が食道に逆流して起こる逆流性食道炎になる。
食道がんの原因になることも。

胸焼けを解消する方法

常温の水をグラス1杯飲むこと。
胃酸が薄められて胸焼けが軽くなります。
胃酸が出過ぎているので、水で胃酸を薄めればいいのです。
約10分で和らぐ。
油断は禁物。すでに胃酸で粘膜が傷ついているので、
約3日間はおかゆとうどんなど消化のいいもので胃を休ませましょう。

胃液の分泌を促す飲み物は逆効果

胸焼けの時、ジュースやコーヒーを飲んではいけない。
胃酸の分泌を促す柑橘系、コーヒーは胃酸が増すので飲んではいけない。
アルコール類。紅茶、緑茶も胸焼けには厳禁です。

胸焼けは胃が元気すぎる。
必要以上に胃酸を出す。胃は粘膜があるから胃酸は大丈夫だが、
胃酸が多すぎると粘膜にダメージがいく。
胸焼けの時に何も食べないのは良くない。胃酸を薄めるのがいい。

胃酸過多気味か過小気味をどう見分ければいい?

酸っぱいものが上がってきて胃が動く、胃酸が増えている
苦い水が上がってきて、ゲップ、胃酸が減っている

胃薬を飲むときの注意

胃の元気のない時は胃を活発にする薬
胸焼けの時は胃酸を押さえる薬

胃酸が少なすぎる芋たれ 胃酸 分泌を促す
胃酸が多すぎる 胃酸の分泌を押さえる胃薬
両方に効く複合胃腸薬もある。

胃に関する素朴な疑問

酒を飲む前に牛乳は胃を守るのはウソ

口の中の牛乳でも酒飲むとすぐなくなる。胃と口同じ。
いくらコートしても油で流れる。
下に暖かいものがある状態、空っぽで酒を入れるのは駄目。
暖かいもので胃を暖めてから、酒を飲むと胃によいそうです。
3人前食べると胃も3倍動かないといけない。食べすぎはよくない。

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