1回口のなかでよく噛んでよく消化してから飲み込むのがいい。
よく噛めないのがお粥では?
噛まなくてすむようにおかゆにしている。
ですけれどもあえて噛みましょう。 続きを読む
タグ別アーカイブ: 受験シーズンの風邪の治し方
風邪は温かいスポーツドリンクを飲む
温かいスポーツドリンクは体液と成分が似ているので吸収しやすい。
レンジで暖めて飲むのがいい。
ポイントは体温を上げること。
発熱で弱った体に栄養が行き届きます。 続きを読む
1回口のなかでよく噛んでよく消化してから飲み込むのがいい。
よく噛めないのがお粥では?
噛まなくてすむようにおかゆにしている。
ですけれどもあえて噛みましょう。 続きを読む
温かいスポーツドリンクは体液と成分が似ているので吸収しやすい。
レンジで暖めて飲むのがいい。
ポイントは体温を上げること。
発熱で弱った体に栄養が行き届きます。 続きを読む